(0)

Krémová quinoa s dýní Automatisch übersetzt

Name: Krémová quinoa s dýní
Prep time: 25 min
Cook time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 1 Prise Sůl; 1 Prise Pepř; 1 Kus(y) Dýně Hokkaido; 1 handful rozmarýn; 1 cups BIO Quinoa bílá; 2 tbsp. Organický sezam (Tahin); 2 cups Voda; 1 Prise Kmín; 2 tbsp. Kvasnicové vločky

Einfach 27. října 2018

Vorbereitungszeit:

25 Min.

Zubereitungszeit:

30 Min.

Konečně je zase čas na dýně. Po rozsáhlé podzimní procházce barevnými listnatými lesy vás krémová quinoa s dýní zahřeje zevnitř a dokonale naladí na útulnou část dne.

Zutaten für

1 Prise	Sůl
1 Prise	Pepř
1 Kus(y)	Dýně Hokkaido
1 handful	rozmarýn
1 cups	BIO Quinoa bílá
2 tbsp.	Organický sezam (Tahin)
2 cups	Voda
1 Prise	Kmín
2 tbsp.	Kvasnicové vločky

Schritt 1/5
Dýni hokaido nakrájejte na kostičky a ochuťte ji solí, pepřem, rozmarýnem a kmínem.
Schritt 2/5
Dýni pečte 30 minut při 180 °C.
Schritt 3/5
Quinou omyjte a vařte ji 15 minut na mírném ohni.
Schritt 4/5
Vmíchejte sezamovou pastu a vločky droždí.
Schritt 5/5
Přidejte připravenou upečenou dýni a dochuťte ji solí a pepřem.